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Seminare für Gruppen - Unternehmen -Einzeltrainings

In speziell konzipierten Seminarprogrammen erfahren Sie, wie Sie unter Berücksichtigung persönlicher Stressgrenzen nachhaltig mit Leistungsanforderungen und Stress-Situationen für sich selbst, in Ihrem Team oder im Unternehmen umgehen können. Ressourcen werden neu gebildet und zielführend eingesetzt. Bewegung und Sport ist ein wesentlicher Bestandteil der nachhaltigen Stressbewältigung. Individuell zusammengestellte Trainingsmodule, lassen Sie hautnah und lebendig die Zusammenhänge zwischen Stress, Anspannung und Entspannung kennen lernen. Unter professioneller Anleitung lernen Sie Ihre Potenziale zu erkennen und für sich nutzbar zu machen.

Imagefilm, Toni Abbattista